第225章 我们各看各的废材逆袭学霸校草缠上身

“怎么才能变成瘦体质？” 容一诺看着吃的正香的乔颜问“你现在就要我讲吗？” “影响食欲吗？” “不太影响！” “那还是影响！等我吃完消化一下！”乔颜吃光了所有的食物打了一个饱嗝。

“你现在可以讲了。

” 容一诺端详了她半天才说“你不胖不瘦正好！” 容一诺说她不胖太好了终于可以吐苦水了“我妈说我体重超负荷让乔木扣下了我的零花钱我口袋里只剩几块钱坐公交车。

” 容一诺安慰她说“阿姨也是为了你的健康着想！” “你刚才说的瘦体质是怎么瘦的？”如果把自己的体质调成瘦体质以后岂不是想吃什么就吃什么一点都不用忌口。

容一诺想了一下说“据现代医学来说瘦体质主要取决于肠道内的细菌。

肠道内细菌的种类、分布决定着一个人对于能量的吸收状况。

” “瘦体质是因为肠道菌群很好的把吃到的食物分解出来让人体吸收很少的脂肪和糖等能量。

” 乔颜一下子就明白了“要想改变体质首先要改变肠道菌群的类别？” “原则上是这样！”他也是在书上看到的因为没有实例原本不想说看到乔颜非常渴求的眼神他顿了顿“可以通过控制饮食、坚持锻炼等方式让体内的肠道菌群改变。

”他看了一下食物残渣继续说道“不要喝碳酸饮料尤其是含糖很高的饮料。

” 乔颜很是懊恼“早知道我就不吃这些高热量的食物了。

” “所以从今天开始你必须戒掉零食戒掉一切阻碍你成功拦路虎！” 表决心倒是简单实施起来有点难。

更何况他们是高三不吃点甜点怎么缓解压力。

“偶尔说一点应该没关系？” “你还是高考结束之后再开始。

”容一诺放弃了只要乔颜开口他基本上就没什么原则可讲。

“不行！乔木会变本加厉扣我的零花钱。

”乔颜心疼自己的小钱包啊。

“你还有我！”容一诺这个坚实的后盾虽然让人安心乔颜也是有尊严的。

“这不太好吧。

”吃人嘴短拿人手软万一他要趁机转正不行不能被零食收买。

“你是我的小跟班奖励你一些零食也是正常的。

” 这个理由乔颜接受小跟班吃主人的零食那是应该的。

所以不欠容一诺哦。

“听说今晚有流星雨。

” “还是巨蟹座的。

” “听说巨蟹座的流星雨以光芒耀闻名于世西方传说中巨蟹代表着对人界的守护而巨蟹座流星雨就成为了一次关于“爱的守护”的耀眼绽放。

” “还有这么美的解说。

” “要不我们今晚一起？” “看流星雨是情侣之间做的浪漫的事情我们…还是各看各的。

” 容一诺听在心里他还没陪乔颜看过流星雨。

倒是江陵陪她吹泡泡看烟花去她家对诗还送她回家。

一阵醋意大发。

今晚接着浪漫氛围或亲她或者求转正都不是过分是事情。

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